.信息量多了，我们的?脑是无法记住的，我们需要通过别的方式记住它，并且在用的时候，可以随手提取。

2.搭建外脑，本身就是把零碎的东西体系化的过程，就是搭建知识体系的过程，?脑喜欢有结构的东西。

三：如何搭建外脑?

外脑的构成分成两个部分，第?部分为储存体搭建，第二部分为索引体搭建。

①：搭建储存体

什么是储存体？

储存体就是管理文件夹、储存笔记的系统

如何搭建储存体？

1.以 GTD 信息流作为底层系统

2.规则化信息需要遵循四?原则，即：

（1）最简层原...

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