乔缓在警校大四的实习任务，就是进入某家娱乐公司当卧底，掌握其母公司偷税漏税、压榨员工等等证据。对外，他的身份是一个咸鱼练习生，每天混吃等死，毫无出道希望的那种。然而他的舍友比他还不正常。一号每天负重五 国家队男团出道了！
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