谢筱从穿书局退休后才知道，自己是一本娱乐圈豪门狗血虐文的女主。配角不断陷害，费尽心机虐她身心。网友冷嘲热讽，说她这辈子都红不了。未婚夫男主顾景严态度冷漠，顾家夫人更是私下约她出来，话里话外都是她配不上他们顾家。以上这些谢筱都没经历到。不知出于什么原因，只要原文中她要倒霉了，她和顾景严就会灵魂互换。谢筱：整挺好。顾景严沉迷工作从不关心其他事，包括自己的婚约。直到他和未婚妻灵魂互换。本来以为只要在交换期间扮演好谢筱的身份就可以了。却不料就是这短短几次的互换，他经历了被挑衅、陷害、下药、推下山坡等一系列危险事件。每到危急关头，来救他的都是谢筱。与他感情并不深厚的未婚妻神情复杂，却动作温柔地抚摸他蹭脏了脸:“怎么那么不小心。”不懂什么叫心动的男人阖上了眼，老老实实无比乖巧。终于擦干净自己那张脸的谢筱松了一口气。这人能不能小心一点对待女明星的脸？男主拿起虐文女主剧本，亲身体验券到账。间歇性短期交换，女主有自己事业要搞，不会一直处于交换状态。女主绝美强势。
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