《素问·四气调神大论》中说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。” 中华四季养生食疗宝典
相邻推荐：灸法秘传  你的形象价值千万  镇世龙主  魔龙狂婿  你的人脉价值千万  穿书末世圣母，我带着丧尸杀疯了  醮三洞真文五法正一盟威箓立成仪  你的口才价值千万  凌临灵方  刘涓子鬼遗方  灵枢经脉翼  灵济真君注生堂灵签  旧德堂医案  20几岁可以改变人的一生  灵药秘方  做人要有心眼做事要有手腕  治大国若烹小鲜：道德经中的领导智慧  女人100分  你的脸面价值千万  中国式生意经